Como a obesidade impacta a fertilidade?

A relação entre obesidade e fertilidade é multifatorial e muitas vezes pouco explicada.

Não se trata de estética, mas de biologia. O tecido adiposo é metabolicamente ativo e influencia diretamente hormônios fundamentais para ovulação, qualidade dos óvulos e implantação embrionária.

Mulheres com obesidade podem apresentar maior resistência à insulina, hiperandrogenismo e alterações na fase lútea. Esses fatores podem dificultar a ovulação e reduzir a receptividade endometrial.

Além disso, há maior risco de anovulação e irregularidades menstruais.

Na fertilidade masculina, a obesidade está associada a menor contagem espermática, redução da motilidade e maior fragmentação do DNA, resultado de inflamação sistêmica e desequilíbrio hormonal.

O que pouca gente fala: perder apenas 5% a 10% do peso já pode restaurar ciclos ovulatórios e melhorar significativamente parâmetros de fertilidade sem necessidade de metas impossíveis ou mudanças drásticas.

Melhorar a relação com o corpo, fortalecer hábitos sustentáveis, ajustar alimentação e trabalhar movimento são passos que transformam a saúde reprodutiva e geral.

✨ Fertilidade é saúde; e saúde é um conjunto de escolhas possíveis e gentis.

Dra. Larissa Matsumoto | CRM-SP 134.981

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